Уважаемые читатели! Для вас в нашей библиотеке книжная выставка, посвященная дню здоровья. Здесь вы найдете рекомендации, как сохранить, восстановить здоровье.

Как провести тренировку? Как правильно питаться? Как организовать свою жизнь, чтобы день ото дня становиться бодрей и энергичней? Как овладеть навыками массажа и самомассажа? Какие домашние средства будут эффективны при разных заболеваниях? А может, вы хотите заняться йогой?

На все эти вопросы ответят авторы книг, представленных на выставке.